Category: लेख

*सकाळी डोळे उडल्यावर सर्वात आधी मोबाईल हातात घेणार्‍या लोकांची संख्या वाढत चालली आहे. परंतू या सवयीमुळे दिवसभर तणाव जाणवतो हे देखील लक्षात येत आहे, अलीकडे झालेल्या एका शोधात असे स्पष्ट झाले आहे.* *सकाळी उठल्या उठल्या जे लोक हातात मोबाईल घेतात त्यांना दिवसभर सुरळीत काम करणे कठिण जातं.* *तज्ज्ञांप्रमाणे सकाळी उठल्यावर जेव्हा आम्ही मोबाइलमध्ये नोटिफिकेशन बघतो, […]

लेख: जागृती सारंग *गेल्याच वर्षी तिच्या लग्नाला २० वर्षे झाली. आणि तिचा नवरा तीच्याकडे पुन्हा आला. उरलेलं आयुष्य एकत्र संसार करुन घालवण्यासाठी.* *लग्ना नंतर तीन वर्ष कशी बशी ती त्याच्यासोबत राहीली होती. तीसऱ्या वर्षी दोघांना एक गोड मुलगा झाला होता. पण तो जन्माला आला आणि ती त्याला घेऊन घर सोडुन बाहेर पडली.* *या सगळ्यासाठी कारणं […]

🔥🔥🔥🔥🔥🟩🔥🔥🔥🔥🔥 *🌹🙏।।श्री स्वामी समर्थ।।🙏🌹* *देवघरात देवाच्या फोटो समोर बसून एक चित्ताने मनापासून देवाला आठवावे किंवा प्रार्थना, नामस्मरण करावे हीच सर्वात सोपी उपासना आहे. बाकी काही करण्याची गरजही नाही. देव तुमच्या सोबत असल्यावर सर्वत्र यश मिळणारच. देवाकडून पैसा, सुख, शांती, संपत्ती मिळत नाही तर त्याच्यावर विश्वस ठेऊन प्रयत्न केले तर किंवा धर्माप्रमाणे चांगले वागले तर जे […]

*जुन्या काळात जेव्हा साबण उपलब्धच नव्हते तेव्हा लोक डाळीचे पीठ अंगाला लावून आंघोळ करत होते आणि आता सुद्धा अगदी आधुनिक काळातही डाळीच्या पिठाचा साबणासारखाच नव्हे तर इतर अनेक प्रकारांनी सौंदर्य प्रसाधन म्हणून वापर केला जात आहे. डाळीचे पीठ म्हणजे हरभर्‍याच्या डाळीचे पीठ ज्याला सध्या बेसन पीठ म्हणण्याची पद्धत आहे. बेसन पिठाचे दुधात मिश्रण करून ते […]

बरुच सॅम्युअल ब्लूमबर्ग (जन्म – २८ जुलै १९२५) हे अमेरिकन फिजिशियन नि अनुवंशशास्त्रज्ञ होते. १९७६ मध्ये त्यांना संक्रामक आजारांचा तंत्रासंबंधी शोध लावल्या बद्दल नोबेल पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले. त्यांनी हेपेटायटीस बी विषाणूची ओळख पटविली आणि नंतर त्याचे निदान चाचणी व लस विकसित केली. कावीळ बाबत जनतेमध्ये जनजागृती व्हावी म्हणून त्यांचा जन्मदिन २८ जुलै हा ‘जागतिक […]

Eye Flu Conjunctivitis Disease: पावसाळ्यात डोळ्यांचा संसर्ग झपाट्याने पसरतो. डोळ्यांचे आजार आणि होमिओपॅथी उपचार —————————————- दिल्ली-एनसीआरमध्येही त्याची प्रकरणे वेगाने वाढत आहेत. कंजक्टीविटिस (Conjunctivitis) डोळ्यांचा एक आजार आहे. ज्यामध्ये डोळे येणे, डोळे गुलाबी होणे किंवा पिंक आय देखील म्हटले जाते. पावसाळ्यात वेगाने वाढतायत Eye फ्लूचे रुग्ण, लक्षणे आणि उपाय जाणून घ्या . पावसाळ्यात डोळ्यांचा संसर्ग झपाट्याने […]

—————————————- बद्धकोष्ठता- शौचविधीच्या वेळेस जोर करणे, कुंथण्यामुळे मुळव्याध होऊ शकते. व्यायामाचा अभाव, आहारात तंतुमय पदार्थांची कमतरता, कडक मलप्रवृत्ती, मलावरोध, सतत अति उष्ण(गुणाने) पदार्थ खाणे, वातकारक व रुक्ष पदार्थ खाणे, अतितिखट सेवन, सतत बैठे काम, अनियमित दिनचर्या, रक्तदोष, वेळच्यावेळी शौचास न जाणे, अति जागरण तसेच व्यायामाचा अभाव, मधुमेह, वृद्धत्वामुळे येणारे पचनाचे दौर्बल्य, गर्भारपण, आमांश अशा अनेक […]

भरपूर फायबर, कमी कार्ब्स, मॅग्नेशियम आणि झिंक असलेल्या भोपळ्याच्या बिया इन्सुलिन सेन्स्टिव्हिटी सुधारतात आणि रक्तातील साखर कमी करतात, असे अपोलो हॉस्पिटल्सच्या मुख्य पोषणतज्ज्ञ यांनी ‘ सांगितले आहे. भोपळ्याच्या बिया रक्तातील साखर नियंत्रित करू शकतात का? जाणून घ्या, काय सांगतात पोषणतज्ञ. भोपळ्याच्या बियांना इंग्रजीत pumpkin seeds आणि स्पॅनिशमध्ये pepitas असे म्हणतात. भोपळ्याच्या बिया या स्वादिष्ट स्नॅक्स […]

_________________________ कानाच्या विविध तक्रारी वरचेवर होत असतात. कानातून पाणी गळणे ही त्यापैकीच एक समस्या आहे. या त्रासाला ओटोरिया (otorrhea) असेही म्हणतात. हा त्रास सामान्य असला तरीही याकडे दुर्लक्ष करून चालत नाही. कारण वेळीच उपचार न झाल्यास कानात इन्फेक्शन वैगेरे होऊन अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात. कानातून पाणी का येते, त्याची कारणे व त्यावरील उपचार याविषयी माहिती […]

—————————————-एके दिवशी वाटेत एक महात्मा आपल्या शिष्यासह प्रवासाला निघाला. गुरुजींना इकडे तिकडे जास्त बोलणे आवडत नसे, कमी बोलणे आणि आपले काम शांतपणे करणे गुरुजींना आवडत असे. पण तो शिष्य खूप चपळ होता, तो नेहमी इकडच्या तिकडच्या गोष्टींचा विचार करायचा, इतरांच्या बोलण्यात त्याला खूप मजा यायची. फिरत असताना, तलावाजवळून जात असताना, त्याला एक मच्छीमार नदीत जाळे […]